sábado, 11 de agosto de 2012

Sopa de lentejas


Ingredientes para preparar una rica sopa de lentejas para 6 personas

  • ¼ de kilo de lentejas
  • 1 jitomate mediano
  • 1 plátano macho
  • 1 cebolla chica
  • 2 chiles serranos
  • 2 rebanadas de piña
  • Sal


Preparación:
Limpie las lentejas y cuézalas en agua con sal, pique el jitomate y la cebolla, haga una pequeña raja en los chiles para que no salten al freírse, pique el plátano y la piña en pequeños cuadritos.
En otro recipiente, fría en aceite la cebolla hasta que quede transparente. Antes de este punto, fría también los chiles serranos, agregue el jitomate y deje sazonar hasta que ablande por completo.
Vierta las lentejas junto con el caldo en que se cocieron, añada en este momento los cuadritos de plátano y piña.

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